En este artículo te contamos qué define a una persona emocionalmente inteligente y por qué es importante aprender a gestionar las emociones propias y entender las ajenas.
¿Dirías que sabes hablar? ¿Y respirar? Aunque parecen preguntas absurdas, otorrinos, logopedas, foniatras y otros profesionales encargados del cuidado de la voz se llevan las manos a la cabeza cuando escuchan cómo la emplean algunas personas. Producir sonidos con nuestras cuerdas vocales no nos supone ningún problema; es algo que tenemos mecanizado, igual que respirar….
El Dr. Félix Pastor, especialista en Traumatología en Zaragoza, participa como ponente en el VII Congreso Íbero Latinoamericano de Ozonoterapia que se celebrará en Chile en noviembre y que está organizado por la Asociación de dicho país. El objetivo de este congreso será abordar “los desafíos de la ozonoterapia en el tercer milenio” y para…
El glaucoma supone la segunda causa de ceguera en el mundo desarrollado, solamente superada por las cataratas. Medio millón de españoles padecen glaucoma y no lo saben. Se trata de una enfermedad que afecta en torno a un millón de personas en España y hasta a 60 millones en todo el mundo. De estos, más…
La gripe, junto a los procesos catarrales, es una de las enfermedades más comunes con la llegada del otoño y el invierno, y el 53% de los españoles padecerán alguna de las dos a lo largo de este año. La OMS define la gripe como: “una infección vírica que afecta principalmente a la nariz, la…
El tratamiento con testosterona a largo plazo en pacientes con hipogonadismo previene la progresión de prediabetes a diabetes y mejora los niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos. Esta es la principal conclusión de un estudio realizado por Yasin y colaboradores y publicado recientemente en la revista “Diabetes Care”. En este estudio se trabajó con 316…
El verano tiene un efecto inevitable sobre nuestra piel, sobre todo por la exposición prolongada al sol, pero esta no es la única razón. En el siguiente artículo aprenderás cómo cuidar la piel después del verano. Cuando en mi consulta de Medicina Estética en Zaragoza comento con mis pacientes el impacto que tienen los rigores…
Se habla mucho de la menopausia, todo el mundo conoce sus síntomas, cuándo se produce y las consecuencias que tiene. Sin embargo, su “homólogo masculino”, la andropausia, pasa mucho más desapercibido entre la población. A pesar de ser un gran desconocido, es un quebradero de cabeza para muchos varones, y es que un 82% de…
Las relaciones sociales son imprescindibles para nuestra salud física y mental. Nos quedaríamos pasmados si nos dijeran el número tan grande de personas que viven absolutamente solas en nuestros pueblos y ciudades. Parece que esta situación no sucediese en España; que es cosa de otros países, que la cultura mediterránea asegura redes familiares y sociales….
En nuestra vida a veces atravesamos etapas en las que nuestro estado de salud no es el que deseamos. La sensación de cansancio es uno de los problemas más comunes entre la población, afectando directamente a su calidad de vida. Al margen de las causas más obvias, son muchos los motivos que pueden estar causando…
